首页
公司简介
产品展示
招商加盟
OEM代加工
外贸产品
新闻中心
人力资源
联系我们

联系我们

  • 电话:020-87308118
  • 020-87308038
  • 020-87308158
  • ______________________
  • 传真:020-87308338(座机)
  • 手机:13902216707
  • 13902287030
  • 13902212797
  • 13902286144
  • ______________________
  • QQ:2880991370 点击这里给我发消息
  • 2880991371 点击这里给我发消息
  • 2880991377 点击这里给我发消息
  • 2880991372 点击这里给我发消息
  • 邮箱:gzwansongtang@163.com

当前位置:

首页 >> 新闻中心 >> 健康知识

肾虚的症状及如何保养!

作者:Admin 发布时间:2019-7-5 浏览:69 次

男人经常担心肾亏、肾功能下降,似乎有关肾的疾病都是男人的事,其实女人的肾也需要好好保护。

 

 

根据相关数据显示,现在得慢性肾病的女性越来越多,全球每年大约有60万女性死于肾病。肾病亦成为威胁女性健康的杀手之一。所以,正确对待自己的身体,女性朋友们也要爱护肾。

 

女人爱护肾,要懂得判断自己有没有肾虚,怎么判断,女性肾虚身体也会发出一些信号。

 

1、眼睛衰老

 

 

若女性朋友发现自己眼睛周围出现蓝黑色或黑色圈圈,那就是肾病无疑了。

 

还有的女性朋友总是感觉到视力模糊,这可能也是因为肾虚导致的,如若不治疗,严重的会出现青光眼。

 

2、腰酸腰痛

 

 

如果女性朋友在日常生活中经常觉得腰酸腰痛,这很可能就是肾虚。临床上,肾虚的常见症状就是腰酸腰痛。

 

一般肾虚可分为内伤和劳损两种。内伤是指先天精气不足、久病体虚等导致的肾虚;劳损就是我们常说的长时间体力负重、久坐等导致的肾虚。

 

3、关节不适

 

 

肾不好的女性血液运行较慢、气血不足,不仅容易出现四肢冰凉的情况;还可能因为关节不能及时得到血液而变得僵硬而出现不适。若不及时治疗货发展成骨质疏松症。

 

4、讲话费力

 

 

讲话的过程需要损耗身体元气,如若肾气不好,人说话就会比较费力。所以肾脏不好的女性朋友往往说话更费力。

 

5、排尿变化

 

 

肾不好的女性朋友排尿会变得不规律,一般正常人每天需要排尿4-6次,尿量在800-2000毫升;如果肾不好会出现排尿次数或尿量变多或变少的情况,这种情况在医学上叫尿频尿急或阴津不足证。出现这种情况一定要及时去医院就诊。

 

6、身体浮肿

 

 

当女性身体出现浮肿,常见的有下肢水肿、眼睑浮肿,这是肾虚的表现。

 

7、尿血、尿泡沫

 

 

当女性朋友发现自己小便颜色改变,出现尿中带血、尿色为红色、或小便泡沫增多的情况那是肾虚正在发展的表现,一定要引起重视及时治疗。

 

女性肾虚怎么调理?

 

1、药物调理

 

肾虚要采取合适的方式调理,肾虚可以通过食疗调养,病情严重的可以考虑药物,但是要正确合理的用药,肾虚人群注意不可乱用药物,根据医生的指导正确合理用药,同时也要做好护理工作。

 

2、运动调理

 

 

女人肾虚可能是久坐不活动引起的,因此要加强身体锻炼,增加身体的运动量,可以起到调节肾虚的作用,能有效改善肾虚问题,并且能起到增强肌肉力量的作用,能有效改善肌肉紧绷的感觉,并且有利于人体新陈代谢。

 

3、食疗调养

 

 

女人肾虚最好选择食疗的方式进行调养,重视营养的合理均衡,并且注意情绪调节,缓解紧张压抑的情绪,女性要多吃滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、枸杞、阿胶、龙眼干、何首乌等都具有滋补肾脏的作用,能改善女人的肾虚问题。

 

女性补肾更要喝万松堂玛咖虫草茶!玛卡富含高单位营养素,滋补强身功用极为强大,有“南美人参”之誉;我们的虫草采用的是有“北冬虫夏草”之称的蛹虫草,益肺肾、补精髓,是珍贵的养生佳品。

 

由此制作而成的万松堂玛咖虫草茶采用现代前言科学技术制作而成,常喝补肾养肾,有益身体健康。

 

首页 集团概况产品中心加盟合作养生文化外贸专区人力资源联系我们网站地图
分享到: